SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

storm carbo

  • Cykl 2011

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Ułozyłem sobie nastepujacy cykl czy jest dobry moze cos poradzicie do tego dla zwiekszenia efektów: -Storm -Shock -Bcaa xplode i activlab -omega3 -multiple sport -system protein 80 -Carbo Jezeli sa potrzebne jakies dane to pisac .

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2011-01-02 17:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split partia 2x w tygodniu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ławeczka, rozne gryfy, modlitewnik, drążek, prasa do nóg Dieta: Coraz lepsza... Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: Startuje z cyklem shock+ storm, do tego bcaa, carbo i gainer/bialko wg brakow w diecie Zmieniony przez - Shivson w dniu 2011-01-14 15:40:07 Zmieniony przez - Shivson w dniu 2011-01-14 15:46:10

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 583 Data: 2011-01-14 15:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + Trening REDUKCJA - potrzebna pomoc!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] czy opłaca się kupić pompę do treningów siłowych, czy jechać na diecie i białku/l cartinine tylko? Bo mam plan po redukcji zacząć masę (dieta + bcaa + kreatyna mono + storm + shock therapy + białko + carbo). I szczerze wole w czasie redukcji oszczędzić na suplementach . Proszę o poprawki i ewentualne porady! Pozdrawiam, Lvkaz. Płeć: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2011-01-19 09:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta REDUKCJA - potrzebna pomoc!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] I mam pytanie czy opłaca się kupić pompę do treningów siłowych, czy jechać na diecie i białku/l cartinine tylko? Bo mam plan po redukcji zacząć masę (dieta + bcaa + kreatyna mono + storm + shock therapy + białko + carbo). I szczerze wole w czasie redukcji oszczędzić na suplementach . Proszę o poprawki i ewentualne porady! Pozdrawiam, Lvkaz.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1828 Data: 2011-01-19 09:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • profesjonalny zestaw- co dorzucic

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema, mam pytanko co można dorzucić do tego zestawu - mesomorph - storm - białko syntrax - carbo - vita-min sport Olimp, chela-magb6, zincas forte zastanawiam się nad dorzuceniem BCAA lub Argininy, co polecacie? Które lepiej wybrac? Dieta i wszystko jest żeby nie było;) staż 5 lat. Cykl na czysty miesień + zrzut lekkiego tłuszczyku z brzucha [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2011-01-27 23:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mugł by ktos dawkowanie nastepujacych supli rozpisac? Z góry dzieki. Cykl nie dla mnie. Waga :95 B/T/W:3g/3.3g/0.9 Mysle ze wiecej info nie potrzeba w razie czego pisac Suple: -Storm -Bcaa rx gold -Purple Wraath -Glutamina xplode -Witaminy multiple -Carbo -Axis ht x4 -Animal Nitro -Argi power

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2011-02-04 21:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobry plan treningowy na mase?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Proszę o ocenę. 1 dzień: Klatka, Biceps, Przedramię, Brzuch 2 dzień: Plecy, Triceps, 3 dzień: Barki, Kaptury, Nogi, Brzuch Klatka: - Wyciskanie sztangi na ławce prostej: 4 serie 6/6/8/8 - Wyciskanie hantli na ławce skośnej głową w górę: 3 serie 12/12/10 - Przenoszenie w poprzek: 2 serie 8/10 - Rozpiętki na ławce skośnej w górę: 3 serie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2011-02-15 12:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas potreningowy - pomoc

    Temat
    Dietetyka sportowa

    Witam, zaczynam właśnie 4 dniowy split. W zanadrzu mam odżywki: storm i aminokwasy Universala. Czy w czasie potreningowym wystarczy mi dorzucenie np. 2 bananów czy lepsze efekty uzyskałbym kupując carbo ( vextrago? ) i dołączyć je do już posiadanych aminokwasów, albo gainer? Oczywiście mam na myśli tylko okno anaboliczne, a nie porządny posiłek [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2011-02-19 17:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas potreningowy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zaczynam właśnie 4 dniowy split. W zanadrzu mam odżywki: storm i aminokwasy Universala. Czy w czasie potreningowym wystarczy mi dorzucenie np. 2 bananów czy lepsze efekty uzyskałbym kupując carbo ( vextrago? ) i dołączyć je do już posiadanych aminokwasów, albo gainer? Oczywiście mam na myśli tylko okno anaboliczne, a nie porządny posiłek [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 542 Data: 2011-02-19 17:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam suple

    Temat
    Targowisko

    [...] zaglądam Super Mass 4kg l-glutamine 200 + 400 g bcaa powder 500g vitamin a-z magnesium 300g whey c6 1kg whey matrixx 2,250 kg shaker PS Mam też trochę carbo innej firmy oraz shock i storm uniwersala ale nie wiem czy są jeszcze dobre a ich data ważności do 2012 ale wtedy wzrośnie cena 480 z tym wszystkim plus wysyłka i tak uważam ze idę na rękę

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2011-02-24 18:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuki walki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ciała 2) wiek 27 3) waga/wzrost 176 /72 4) staż treningowy 8 lat 5) cel cyklu zwiekszenie siły i wydolności 6) stosowane już wcześniej suplementy mono, jabłczan, clout, storm, nitrobolon, beta alanina, praktycznie wszystko stestowałem 7) stosowane wcześniej spalacze lipo 6, thermal 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych : bcaa [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2011-02-26 12:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potreningowa Suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jak byście rozpisali potreningowa suplemanetacje bo neiw iem jak brac czy wszystk ood razu p otreningu czy w jakeijs kolejnosci? Storm,Bcaa 15g,SP80 40g,Carbo 70g

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2011-03-03 20:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + stack pomóżcie wybrać :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] witaminy i minerały carbo białko i omege 3-6-9 :) aha z przebytych cyklów to miałem już około 3 na kreatynie i do tego były stacki między innymi superpump 250 nitrobolon II White Flood i ostatnio brany to schock + storm ktrórego skończyłem już w gródniu wiec przerwa od kreatyny jest już odpowiednia :) z góry dziękuję za wszystkie odpowiedzi :)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2364 Data: 2011-03-06 12:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam od paru dni stosuję zestawik dość rozbudowany a konkretnie -storm -mesomorph -carbo -białko -bcaa -flexit -vita-min sport -chela-magb6 -zincas forte pojawił się problem. Po prawej stronie brzucha tuż pod żebrami zaczęło kłóć m.in jak się robi skłon, napina brzuch. Byc może jest to wątroba albo coś koło niej. W jakieś osłonki powinienem się [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2011-03-14 00:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobor suplementow.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Typy za którymi się rozglądam to: no-xplode,shotgun, napalm+detonator, cytocell, 1.m.r. , lub no-xplode+cellmass, horse-power,mesomorph,jack3d, ewentualnie shock+storm. wiem, iż każda z powyżej wymienionych odżywek rożnie działa na każdy organizm, jednak podziekuję za wszelka pomoc. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2011-03-14 14:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po Storm+shock ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam forumowiczów po raz kolejny mam do was prośbę i pytanie :) skończyłem parę dni temu cykl Storm + shock teraphy. Nie chciałbym dużych spadków i chciałbym dalej kontynuować suplementacje tylko nie wiem co dokładnie? trosze szukałem ale nie znalazłem nic konkretnego i dlatego pytam tutaj. Oczywiście dieta jest low carbo cały czas , fundusze [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2011-04-05 14:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 80 wzrost 186 4) 1 tydzien po dlugiej przerwie(wczesniej 4 lata) 5) przybranie na masie i sile 6) kreatyna,gainery,carbo itp 11)a to juz zakupione odzywki: universal storm universal gain fast 2.3kg animal m stak animal pak animal test animal flex animal nitro 44 dorian nox pump 12 saszetek massdrol 60tabl mega mass 4000 3,5kg 120 tablet [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2011-04-08 22:09:24 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • 10 miesięcy bez supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!!! 10 miesięcy temu brałem ostatnie suple (shock+storm+BCAA xtra) Aktualnie czuję już potrzebę wzięcia suplementów - brak odpowiedniej jakości mięśni (stoję w miejscu) Biorę jako uzupełnienie diety białko (SFD Wpc protein plus) i carbo po treningu (SFD Leucine Carboplus). Chce zakupić taki zestaw: - ActivLab BCAA Xtra - 500g (przed [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2211 Data: 2011-04-23 14:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, redukcja, do kontroli

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Mam zamiar w nadchodzącym czasie zabrać się za redukcję. Na początek podam swoje wymiary i dotychczasowy staż. Moje aktualne wymiary: wzrost: 184 cm waga: 127-128 kg klatka piersiowa: 133 cm biceps: 48 cm przedramię:36 cm udo: 74 cm łydka: 51 cm pas: 110 cm :F Staż: 24 miesiące Niestety mam skłonności do zalewania się (endo) a [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2011-04-30 19:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl masowy.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam towarzycho. Zastanwiam sie nad cyklem masowo/siłowym do okolo 500zł. na mysl mi wpadł shock + storm + białko + carbo . moze znacie jakieś lepsze jakosciowo wyjscia niż s+s? czekam na propo

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2011-05-14 15:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)